Cursa mestrado em Psicologia, formada em Psicanálise Clínica, é acadêmica de Psicologia, com pós em Neurociências Cognitivas e Processos Psicológicos, em Terapia Cognitivo Comportamental, em Comunicação Empresarial e em Publicidade e Propaganda (ESPM). Seu projeto de pesquisa é sobre Burnout e Estresse Digital. Na área da Psicologia há 6 anos, é psicoterapeuta, palestrante e consultora de saúde mental corporativa.

Em 2021, foi atingida pela Síndrome de Burnout e seu colapso mental a levou para o hospital, episódio que lhe rendeu aprendizado sobre saúde mental e bem-estar no trabalho, tema que vem estudando na área científica.  
 

Também graduada em Jornalismo, com 30 anos de carreira em Comunicação, dos quais 13 anos como editora no Grupo MK de Comunicação, publicou 4 livros, ganhou 3 prêmios, é ghostwriter há 15 anos e estrategista de comunicação.

Por sete anos, foi colunista na revista MALU, publicação feminina com distribuição em bancas, com a coluna Papo de Amor e passou a atuar como mentora de mulheres.
 

Apaixonada por gente, livros e motocicletas, tem um casal de filhos e muita sede de aprender e ensinar.